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ニキビを治すつぼ2
JUGEMテーマ:健康

ニキビを治すつぼ2です。

温溜(おんりゅう)と言います。

温溜(おんりゅう)
 前腕(手首から腕の肘まで部分を呼びます)

このツボと前回紹介した、合谷(ごうこく)のつぼを併用すると
できもの、ニキビなどを早期改善する効果があります。

ただ思春期だったり、油もの、ナッツ類などを多く摂る事は控えた上です。
せっかくつぼ指圧しても効果が半減するかもしれません。

この温溜の詳しい場所は、
手首とひじの中間の親指の方にあります。

手首の親指側にある突起の部分(骨が出ているところ)と、
ひじを曲げた時に出来る横シワの左右中央を線でつながった所の
中間の部分にあります。
両腕にあります。

★お灸、線香、などで温熱刺激を与えます。
火傷には注意してください。

火を1センチほど近づけて、熱さを感じたら離します。
これを強く熱さを感じる方に15回
反対側を、その半分7回ほどします。

この方法を毎日一回、続けます。


今日のリンクは、ニキビに聞く化粧品


author:パピネン, category:アトピー 肌 皮膚関連, 14:41
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ニキビ(できもの)を治すつぼとニキビ化粧品の紹介
ニキビを治すつぼとニキビ化粧品の紹介

合谷(ごうこく)ニキビ、できもの
合谷(ごうこく)

ニキビ、できもの、吹き出物、腫れ物などは顔に出来る事が多く気になりますよね。

特に女性にとっては深刻な悩みです。

しかし、つぼ指圧を行えば症状を早く改善させる事ができます。

東洋医学では顔などの肌は、肺経がコントロールしていると考えます。

肺経の流れに異常があると、その影響で大腸経の働きが低下し、ニキビやできものが出来やすくなるのです。

便秘になると顔に吹き出物やニキビがでるのには、こういう訳があるんです。

手にある合谷(ごうこく)は大腸経のつぼでいろんな経絡がここを通っているんです。

昔から、ニキビ、腫れ物などにかなり用いられてきたつぼで、中国の古典にも「面疔(めんちょう)の特効薬」とあるのです。

面疔(めんちょう)とはニキビの事です。

この合谷(ごうこく)を指圧すると、大腸経に気血がめぐり肌の抵抗力が増し、できもの、ニキビが自然に治る力が高められます。

また、このつぼを指圧すると、好転反応(症状が改善する前に一時的に悪化すること)で一時的に腫れや膿などがひどくなることもあります。

しかし続ける事で速やかに改善していきますので、諦めずに続けて指圧して下さい。


合谷(ごうこく)
場所

手の甲を上に向け、親指と一指し指の間の水かきの部分に、反対の手の親指を当ててください。

そのまま手首に向って押していくと、骨と骨が合わさる部分があります。

その手前です。


指圧方法
左右を押してみて痛い方をお香、線香などを使って温指圧すると効果的です。

つぼに近づけて熱さを感じたら離すを繰り返します。

痛い方を15回、反対側のつぼは7回繰り返します。

これを毎日1回ずつ続けて下さい。



ご紹介するのはアットコスメでも恐ろしく評判の良いフタアミンクリームです。

2007年、2008年のクリーム部門では連続して1位を獲得しているすごいクリームです。

容器はダサいですが、乾燥肌からニキビにまで本当によく効きます。

ニキビに関する口コミは、フタアミンクリームを塗る事でニキビはひどくならない、むしろ良くなる。

ニキビができやすいのにフタアミンクリームを塗るとニキビが出来ない、完全にニキビが無くなった。

大人ニキビが跡形も無く消えた!!など等

大人ニキビと乾燥ニキビにかなり効果を発揮します。

実は私も使用していまして、私の場合は乾燥しやすい口元などに塗っています。

これを塗るとカサカサの粉をふいていたような口元も1日で改善されます。

塗るコツは薄く塗りこむですね。

130gで2100円とかなり良心的なお値段ですし、お肌に合わなかったとしてもハンドクリーム代わりになります。

ニキビにお悩みの方は一度試されてみてはいかがでしょうか?

コスパの面でも評判は素晴らしく4ヶ月ぐらい持ちます。

ニキビの悩みで化粧品ジプシーをしている人には特におすすめします。

興味のでた方はこちらから、ご覧下さいね。

PC用
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author:パピネン, category:アトピー 肌 皮膚関連, 18:03
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アトピー 湿疹 アトピー性皮膚炎3
湿疹はかけばかくほど悪化し、広がります

私も夏になれば同じ部分にかぶれが出ます。

意識してかかないようにすれば2〜3日で治るのですが

夜中、寝ている時はどーしようもなく やっぱりかいたりしてます。

かぶれの原因を取り除いたら、つぼ指圧で皮膚の状態を整えましょう

かぶれた皮膚や乾燥した皮膚は掻き毟りたくなります。

今回のつぼは★血海(けっかい)★です。

血液の流れの滞りを改善し、皮膚の血液循環をよくしてます。

★つぼの場所★

ひざの皿の内側上方の角から指幅三本分上の筋肉のくぼみにあります。

血海(けっかい)

★押し方★

1,2,3,4,5と5つ数える間(2〜3秒)ゆっくりと深く圧を加えていき、

一定の強度になれば、7つ数える間(3〜5秒)そのまま押した状態を保ち、

そして、5つ数える間(2〜3秒)徐々に力をゆるめてゆっくり指を離します

または揉み解す、普通に押す

血海2

今回はガスールの石鹸を紹介します。

ガスールの洗顔石鹸

それと石けんシャンプーです

石けんシャンプー


author:パピネン, category:アトピー 肌 皮膚関連, 16:14
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アトピー 湿疹 アトピー性皮膚炎2
主治医は自分自身です。

医食同源 食は根本から見直しましょう。

主治医は自分(あなた)、発想の転換期がやってきました。

殆どの病気は"いつものおいしい大好きな★"毎日の誘惑

こいつぁ魅力的できっと毎日、誘惑しに来ます。

今日はやさしく考えて違うものを作って食べましょう。

アレルギー予防のために、出来合い冷凍食品、ジャンク、ヤキソバ、うどん、、惣菜、脂肪、乳製品、卵、スパイス、白い砂糖、白米、粉もんなどは お休み!!

アトピー 湿疹 アトピー性皮膚炎2

★身柱(しんちゅう)★

精神的なことが原因で起こる病気の特効つぼ

☆つぼの場所☆

うつむいた時に後ろの首のつけねに出っ張る骨があります。

これは第7頚椎、下が第1胸椎、もっとその下の第3胸椎、第4胸椎の間の部分です


★押し方★

揉み解す、普通に押す

★温熱刺激

お香、線香、お灸、タバコ(これはすすめられませんが!)を用いる方法です。火を1cmほどつぼに近づけ、熱さを感じたら離し、近づけを7〜15回
繰り返します。ヤケドに注意!!

★シャワー療法

42度の温熱シャワーをつぼ周辺に3分間当てる方法。

★ドライヤー療法

熱風をつぼに向け垂直に当て、風は弱め、心地よい暖かさ程度で距離を置き22〜3分続ける方法。

アトピー 湿疹

こちらは
手作り化粧品です。

こちらは
無添加石鹸


author:パピネン, category:アトピー 肌 皮膚関連, 15:49
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アトピー 湿疹 アトピー性皮膚炎
ストレスの影響によるアトピー性皮膚炎は子供だけでなく大人にも増えてきてます。

精神的ストレスがアトピーを悪化させることは医学的にも明らかになっています。

アトピーや湿疹は自律神経のバランスが壊れるために起こるアレルギー性疾患です。

これらの皮膚の病気は、肺経の働きに異常があり、その影響で大腸経の気血の流れが順調でなくなるために起こります。

これらの病気の改善に効果を発揮するつぼが、

大腸経つぼの肩ぐう です。

皮膚病の特効穴で、かゆみを取り除くのにも効果があります。

皮膚の通りを良くして、経絡の気血の流れを改善します。

このつぼ指圧で気、血の循環が調整され皮膚の状態を改善されます。

アトピー1

★つぼの位置★

肩ぐう(けんぐう)のつぼは肩にあります。

腕を真横に上げて地面と水平にします、

肩と腕の境目あたりで、肩の峰より前にくぼみが出来ます。

筋肉と筋肉の間のくぼみがつぼです。

左右両肩にあり、押すと痛みがあります。

★押し方★

1,2,3,4,5と5つ数える間(2〜3秒)ゆっくりと深く圧を加えていき、

一定の強度になれば、7つ数える間(3〜5秒)そのまま押した状態を保ち、

そして、5つ数える間(2〜3秒)徐々に力をゆるめてゆっくり指を離します

★温熱刺激

お香、線香、お灸、タバコ(これはすすめられませんが!)を用いる方法です。火を1cmほどつぼに近づけ、熱さを感じたら離し、近づけを7〜15回
繰り返します。ヤケドに注意!!

★シャワー療法

42度の温熱シャワーをつぼ周辺に3分間当てる方法。

★ドライヤー療法

熱風をつぼに向け垂直に当て、風は弱め、心地よい暖かさ程度で距離を置き22〜3分続ける方法。

これらの方法で一日朝晩二回はやりましょう。

今回はグラハムズ カレンデュラス・プラスクリーム50gです

■内容量: 50g
■使用方法: 1日2〜3回を目安にお使いください。またご使用前には肌に合うかテストを行ってください。
■生産国: オーストラリア

<成分>: 精製水、パラフィン、セトステアリルアルコール(ココナッツ由来)、エミューオイル、カレンデュラエキス、ツボクサ、プロポリス、マヌカハニー、セテス-20(ココナッツ由来)、フェノキシエタノール(セージエッセンシャルオイル)

■注意事項:※症状が続く場合には、専門家にご相談ください。

※体質に合わない場合には使用を中止してください。

※ プロポリスは体質により肌にかゆみを引き起こす場合があります。特にハチ製品にアレルギーがある方はご注意ください。

詳しくはこちらです↓

グラハムズカレンデユラス クリーム

こちらは
手作り化粧品です。

こちらは
無添加石鹸


author:パピネン, category:アトピー 肌 皮膚関連, 17:14
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