自律神経 | つぼ指圧　健康のつぼ指圧

自律神経失調症: 2008.03.09 Sunday

体には自律神経が分布しています｡

循環器系､消化系､汗腺､気管支､瞳孔の様な､意思と関係なく反応する器官の分泌､運動をｺﾝﾄﾛｰﾙしています｡

2種類の神経(交感神経､副交感神経)は相反する作用を待っています｡

精神的ｽﾄﾚｽ等の影響で､ｱﾝﾊﾞﾗｽになり体の機能が混乱します｡

不定愁訴､様々な病気の発症の引き金となります

大椎のつぼは多くの経絡があり流れています｡

指圧する事で各経絡が活発化し､自律神経のﾊﾞﾗﾝｽを整えます

★場所★

☆つぼの場所☆

うつむいた時に後ろの首のつけねに出っ張る骨があります｡

第7頚椎の出っ張りです｡これとすぐ下にある第1胸椎の中間｡

★シャワー療法

42度の温熱シャワーをつぼ周辺に3分間当てる方法。

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author:papinen (mofuriko), category:自律神経, 20:39
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