胃炎のつぼ れいだ
胃炎のつぼ れいだ
この社会のｽﾄﾚｽは胃を直撃します｡
典型が胃炎です｡
胃経の気血が順調でないと胃炎を起こします｡
胃が興奮状態にあり､そのために痛み､等の不快症状が現れます｡
足の甲にあるこのつぼを指圧すると胃経の気血の流れが整い
症状の解消に即効性があります｡
胃弱体質の人はこのつぼ指圧を習慣にすると改善が期待できます｡
★場所★
足の人差し指の爪の生え際の､中指側の端です｡
左右にあり､胃痛のときこのつぼを押すと飛び上がるほど圧痛があります｡
★指圧方法★
気と血液を散らす方法でします
1,2と2つ数える瞬間(0.5~1秒)に さっと浅く圧力をかけ､
一定の強さに達したら､5つ数える間(1~3秒)圧をかけ続け
1,2と2つ数える瞬間に､さっと指を離し圧力を抜きます
3~5分間指圧します｡
★指圧法★
温熱刺激 お香、線香、お灸、タバコ(これはすすめられませんが！)を用いる方法です。火を1ｃｍほどつぼに近づけ､
熱さを感じたら離し､近づけを8回反対側は7回の経5回繰り返します。
ヤケドに注意!!
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