ハゲ 抜け毛 | つぼ指圧 健康のつぼ指圧
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ハゲ 抜け毛2 薄毛に効くツボ 至陰(しいん)
ハゲ 抜け毛2 薄毛に効くツボ 至陰(しいん)の紹介。

ハゲ、抜け毛、薄毛に効くツボは百会とこちらで紹介していますが、足にある至陰(しいん)のつぼを併用すると、非常に効果的です。

ハゲ、抜け毛、薄毛にお悩みの方はこの至陰のツボも指圧してみてください。

場所
足の小指の爪の生え際の外側の角から、かかとの方向へ1〜2ミリ行った所です。

左右両方のつぼを刺激します。

至陰のつぼは冷え性のつぼでもあるので、参考にしてください。↓
冷え性のツボ

指圧方法
1、2、3、と3つ数えながら徐々に押していき、一定の強度に達したら7つ数えながら3〜5秒押し続けます。

そして再び1、2、3、と3つ数えながらに徐々に力を緩めていきます。

時間の目安としては3〜5分間を、一日一度行います。


author:パピネン, category:ハゲ 抜け毛, 12:40
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ハゲ 抜け毛に効果 百会のツボで増毛
ハゲ 抜け毛に効果のある百会のツボで増毛。


百会(ひゃくえ)
百会

髪の毛は腎経、肝経に支配されており、腎経の働きが順調でなくなると、気が上半身に行って熱がこもります。

この熱のために抜け毛が起き易くなるのです。

血色が良く、スタミナがありそうに見えたりする人にハゲが多いのは、この気が上半身に集中しているからです。

東洋医学では髪は血が変化したものと考えられおり、血が不足すると毛が抜けたりハゲたりします。

このように、腎経と肝経の二つの経絡の働きの異常によりハゲ、抜け毛は起こります。

頭のてっぺんにある百会つぼは肝経のつぼです。

百会は沢山のつぼが出会う場所という意味で、腎経とも密接な関係にあります。

なのでこの百会のツボを、毎日続けて指圧すれば肝経、腎経の働きが順調になり、気血の流れが回復し、ハゲ 抜け毛の改善が期待出来ます。

私も毎日指圧するようになってからは、抜け毛が随分と減りました。

是非毎日指圧をおすすめします。

場所
頭のてっぺんにあります。

指圧方法
指圧棒もしくは百会に片手の指を当てその上に反対の指を乗せ真下に垂直に押します。

気や血液をめぐらす効果的な指圧法としては、

1、2、3、と3つ数えながら徐々に押していき、一定の強度に達したら7つ数えながら3〜5秒押し続けます。

そして再び1、2、3、と3つ数えながらに徐々に力を緩めていきます。

時間にして3〜5分間指圧して下さい。





author:パピネン, category:ハゲ 抜け毛, 13:03
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