かぜ 風邪2 | つぼ指圧 健康のつぼ指圧
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かぜ 風邪2
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もう一つのつぼ

大腸経の商陽(しょうよう)のつぼは肺経に最も影響を与えます

皮膚の発刊作用を高めてカゼの早期解消に効きます。

手の一指し指の爪の生え際の親指側の角

左右のつぼを押してみて反応の強い(痛い)方を重点的に指圧します

反対側の親指と人差し指で挟んで、指先の方へ引っ張るように押します

★押し方★

気や血液を散らす方法

1、2と二つ数える瞬時(1秒弱)に、浅く圧力をかけ一定の強さに達したら

五つ数える間(2〜3秒)そのままに圧をかけ続け

1,2と数える瞬時に、さっと指を離して圧力を抜きます。







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author:パピネン, category:かぜ セキ, 13:33
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