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寝汗2
JUGEMテーマ:不眠/過眠



寝汗対策 もう一つのつぼ
寝汗つぼ2
左後けい(ひだりこうけい)

★場所★

手にある後けいも、後ろ肩のこりを軽くするのと寝汗改善の特効つぼです。

こぶしを軽く握り小指の付け根の関節の頂点に、反対の人差し指先を置いて、

そこから手の甲の外側に向かい指先をずらして行くと

関節をなぞリ終わった所のくぼみの中心がつぼです。

★温熱刺激★

お香、線香、お灸、タバコ(これはすすめられませんが!)を用いる方法です。

火を1cmほどつぼに近づけ、熱さを感じたら離し、近づけを7〜15回

繰り返します。ヤケドに注意!!



author:パピネン, category:眠り, 14:55
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