近視につぼ魚腰(ぎょよう) | つぼ指圧 健康のつぼ指圧
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近視につぼ魚腰(ぎょよう)
近視
近視は近くのものを見すぎて、焦点を結ぶレンズに変化が起きた状態。

PC等の普及により急激な視力低下の人が増えてきました。

対処法は適当に眼を休める、つぼ指圧する等で進行を予防します。

効果のあるつぼが、眉毛の中央にあるつぼです。

経絡に属さない奇穴で、古くから近視の改善予防に良く使われています。

近視の予防改善には、毎日続ける事が一番です。

毎日の日課にして指圧しましょう。

★場所★

左右眉毛の中央です。

近視の人はここがブヨブヨしています。押すと痛いです。

★指圧方法★

気や血液をめぐらす方法です。

1,2,3と3つ数える間(役1~2秒)自然に圧力を加えていき、

一定の強度に達したら、7つ数える間(3~5秒)押し続け、1.2.3.と3つ数える間

(1~2秒)に徐々に力を緩め、指を離す。

3~5分間指圧をします。 毎日します。




author:パピネン, category:, 13:24
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