おすすめメモ | つぼ指圧 健康のつぼ指圧
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おすすめ美容と健康つぼ
初夏

今回は姉妹サイトの紹介 ツボで美容と健康 です。

女性専用つぼですが、男もOKです。

膨満感に効くつぼ、食欲不振のツボ、白髪に効く(湧泉点足裏)等などを紹介しています。

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author:パピネン, category:おすすめメモ, 19:33
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胸焼け
足心(そくしん)
足心

一時的な胸焼けはこのつぼが効きます。

胸焼けは脾経の気血が低下しておこります。

その影響もあって胃経の働きも異常になっています

このつぼは経絡に属さない奇穴で、脾経、胃経の働きを整える効果があり

即座に効きます。

慢性胃炎、十二指腸炎、逆流性食道炎などの病気などでも起こりますので

しじゅう胸焼けがある場合は、病院で治療を受けてください。

★位置★

足の裏側の中央にあります。

★指圧法★

気や血液をめぐらす方法です。

1,2,3と3つ数える間(役1~2秒)自然に圧力を加えていき、

一定の強度に達したら、7つ数える間(3~5秒)押し続け、1.2.3.と3つ数える間

(1~2秒)に徐々に力を緩め、指を離す。

3~5分間指圧をします。

つづいて

★温熱刺激
お香、線香、お灸、タバコ(これはすすめられませんが!)を用いる方法です。

火を1cmほどつぼに近づけ、熱さを感じたら離し、近づけを7〜15回
繰り返します。ヤケドに注意!!

をすればいっそう効果があります。

今回は↓
怪談 ホラー

トライアル化粧品女性倶楽部

@美人ブログ

コスメ街道です。


author:パピネン, category:おすすめメモ, 20:16
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二日酔い吐き気
泉生足(せんせいそく)
泉生足

ムカムカの二日酔いはこのつぼで早く改善します。

肝経の働きが低下して、その影響で肝経と密接な関係にある胆経の気血の流れが順調でなくなり、それが原因です。

このつぼは奇穴でどの経絡にも属していません。

が、肝の働きを高める作用がすぐれており、胆経にも気血が巡って早く改善します。

★場所★

足の裏の人差し指の第一関節と第二関節の中間にあります。

★指圧法★

温熱刺激 お香、線香、お灸、タバコ(これはすすめられませんが!)を用いる方法です。火を1cmほどつぼに近づけ、

熱さを感じたら離し、近づけを8回反対側は7回の経5回繰り返します。
ヤケドに注意!!

今回は

いつでもどこでもカンタン低周波マッサージ!


高級治療器

家庭用低周波治療器
です。

ジェフ ベックの初めてのエフェクター

手作り化粧品

ガスールを使った簡単なレシピを紹介しています。


author:パピネン, category:おすすめメモ, 18:44
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たばこのやめ方
麻薬中毒、アルコール中毒、ニコチン中毒

シャブ中とアル中は死ぬまでやめれないとアル中の友人が言ってました

でもニコ中も止められない と云います。

今回は人間の持つ満足すればもう要らない と云う不思議な脳の秘密の話です

私も以前、タバコを吸ってました が今は匂いだけでもくしゃみが出るほどに
なってしまいました。

もし本当にやめたいのなら一度試してみてください

まずポケットからタバコを出すとき、ゆっくりゆっくりと取り出してください

その時の気分は一本10000円のタバコだと毎日の習慣から外れて

本当に貴重な物だと仮定しましょう

ゆっくり取り出す時、それを楽しんでみましょう

あわててはいけません非習慣的行為ですぞ(一本1万円のタバコ)

意識してあわてずにゆっくりタバコを取り出しましょう

(無意識的、機械的、性急な取り出し方はだめです)

それから、箱または親指の爪の上で一本のタバコをとんとん とんとんと

軽く叩き打ち鳴らしましょう

油断してはいけません

そのとんとんという音に耳を傾けて

そしてその香りを嗅いで、おいしそうな匂いを味わって見ましょう

心からいい匂いだと

それから楽しみが今から始まる

十分に意識をして(今から一本の大好きなタバコに火をつける と)

タバコを口にくわえ意識して火をつけましょう

どんな行為でも楽しんでみましょう

これらの行為を出来うるだけ細かく分けてみましょう

いろんな事に気づくでしょう

それから最初の一服をふかしましょう

肺一杯に深く深く吸いこんで

ゆっくりと煙を吐き出して、おいしいと思い

もう一服、吸い込みましょう

勿論、最後の根元まで吸います

(最後まで吸うのはまずいとか体に悪いとか言う人はこのプログラムを理解出来ないという事です。)しない方がいいです

くつろいで楽しみだすから

それが出来たら習慣から非習慣へとワンランク アップ出来て

止めれます。

毎回毎回この吸い方をして一ヶ月程で成果がでました◎

こうして私はタバコを止めれました◎

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それでも煙草が止められない人に
おすすめする電子煙草の紹介です。

昨今は煙草は体に悪いと禁煙ブーム。

おまけに政府はまたもや
煙草の値上げを検討しています。

ただでさえ、値上げ値上げで
庶民の生活は苦しいのに

煙草まで値上げされては
もう残された道は禁煙しかありません。

しかし、煙草の好きな人にとって
禁煙は地獄の苦しみ。

こんなガマンをするぐらいなら
煙草を吸った方が体にも良い
という人もいるぐらいです。

しかし今、禁煙しないと
将来煙草が1箱千円になんかなったら
どうします?

お小遣いがすぐにパ〜ですよ!!

それに、よく考えてください!!
煙草なんて、ほとんど税金ですよ!!

でも禁煙出来ない、そんなあなたには
電子煙草がおすすめ。

リアルにタバコを吸っている感覚で、
禁煙できるという夢のような商品なのです。

で、最近になって、これ
けっこうバカ売れしてるらしいんですよ。

見た目は普通の煙草で
吸うと先端が赤くなって煙もでます。

味のほうは
タバコ味、
メンソール、
アップル、
チェリー、
バニラ、
ストロベリー、
マルボロ味
とあり、煙草味よりはメンソールやフルーツの
味の方が人気です。

この電子煙草、世界で100万本
売った実績もあるんです。

禁煙したいが、出来ないという方!
この電子煙草を試されてはどうですか?

お値段は少し高いですが
禁煙できれば安いもんです。

あなたの体のためにも
節約のためにも本当におすすめします。

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author:パピネン, category:おすすめメモ, 15:59
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